1. Accesibilidad: Permite acceder a servicios de salud mental desde cualquier ubicación, eliminando barreras geográficas y facilitando el acceso para personas en áreas rurales o con movilidad limitada. Además, permite conectar con profesionales especializados que pueden no estar disponibles localmente.

2. Comodidad: Ofrece la posibilidad de recibir tratamiento desde la comodidad del hogar, lo que puede reducir la ansiedad y aumentar la disposición a participar en sesiones terapéuticas.

3. Flexibilidad de Horarios: Permite programar sesiones en horarios convenientes, incluyendo noches y fines de semana, adaptándose mejor a las agendas ocupadas y permitiendo un mayor ajuste a las necesidades de cada persona.

4. Reducción de Costos: Elimina gastos de transporte y tiempo de desplazamiento, haciendo que el tratamiento sea más asequible y accesible para un mayor número de personas.

5. Continuidad del Tratamiento: Facilita la continuidad del tratamiento durante viajes, mudanzas o situaciones en las que asistir en persona sería difícil, asegurando que el apoyo esté siempre disponible.